Harry

Arkisto heinäkuu 28., 2008

Kaloreita osa 7

In Viikkoseuranta on 28 heinäkuu, 2008 at 7:49 ap

Eilinen oli hassu päivä syömisen suhteen. Heräsin  ja join kupin teetä, missä nyt ei kaloreita ole. Sitten lähdin töihin ja avasin siellä purkin nektariinia. Sain siis 250 kaloria siitä. Sitten kuluikin tovi, kunnes pääsin kotiin ja otin viitisen sipsiä (kaloreita 54?). Vihdoin ja viimein joskus seitsemän aikohin kaiken hurvittelun jälkeen söin lautasellisen spagettia kevyellä valkosipulikastikkeella. Yhteensä sisälsi kaloreita noin 400. Koko päivän kalorimäärä näin ollen oli 704 kaloria. Viikon päätteeksi painoni oli tasan 60. Alussa se taisi olla 62,5 kiloa.